Zonnatura Biologische gebroken lijnzaad

Zonnatura biologische gebroken lijnzaad is rijk aan voedingsvezels en onverzadigde vetten.
Lijnzaad bevat alfa-linoleenzuur (ALA). Dit omega-3 vetzuur draagt bij aan het behoud van een gezond cholesterolgehalte. Neem dagelijks 10 gram lijnzaad (ongeveer n eetlepel; komt overeen met circa 2 g ALA) voor een optimaal effect. Lijnzaad neemt veel vocht op, het is daarom belangrijk voldoende te drinken. Lijnzaad past uitstekend binnen een gezond en gevarieerd voedingspatroon.

Wist je dat: de zaadjes worden geplet zodat je lichaam de goede vetten makkelijk kan opnemen. Omdat we dit zo voorzichtig doen, lijkt het alsof sommige zaadjes niet gebroken zijn. Als je goed kijkt zie je echter dat ieder zaadje gespleten is, voor een goede werking. Wij doen dit om ervoor te zorgen dat de zaadjes mooi in vorm en lekker knapperig blijven. Uiteraard kun je ze thuis nog altijd zelf verder breken kort voordat je ze gaat gebruiken.